Eintrag vom 05.03.2020

ABGESAGT - Workshop Burnout Prävention am 18. und 25. 3.

Innehalten zur Bestandsaufnahme

Woher bekomme ich Kraft, wohin geht meine Kraft? Bin ich noch im Gleichgewicht? Was kann ich tun, um wieder ein Stück ausgeglichener zu werden?  - Diesen Fragen gehen Sie im Workshop Life-Balance im Rahmen der Burnout Prävention nach.

Innere Antreiber erkennen

Was treibt mich dazu an, über meine Leistungsgrenze zu gehen und in Stress zu geraten?
"Sei perfekt", "Sei stark", "Streng dich an", "Sei gut" sind einige Beispiele, die in unserem Inneren dafür sorgen, dass wir uns selbst verausgaben. Im Workshop Innere Antreiber machen Sie sich diese Persönlichkeitsanteile bewusst und treten in Kontakt mit ihnen. So können Sie neue Wege finden, um ihre Stressmuster abzumildern und gleichzeitig gut für sich zu sorgen.

Weitere Informationen dazu finden Sie hier auf meiner Homepage.



 
Diese Webseite verwendet Cookies. Durch die weitere Nutzung stimmen Sie der Verwendung zu. Zur Datenschutzerklärung.